سلطة السبانخ والطماطم الكرزية وجبن الماعز الطازج

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هنا سلطة مليئة بالانتعاش ، مثالية لمرافقة شواية أو سمكة ، مصنوعة من السبانخ والطماطم الكرزية وجبن الماعز الطازج.

المكونات لـ 4 أشخاص:

وصفة سلطة السبانخ والطماطم الكرزية وجبن الماعز الطازج

هذه الوصفة سهلة التحضير وقليلة السعرات الحرارية ومليئة بالنضارة مع استخدام المكونات الطازجة.

الخطوة التالية هي تحضير التوابل. يمكنك استخدام الخل البلسمي كما في الوصفة وأيضًا أي خل آخر وفقًا لعادات الاستهلاك والأذواق الفردية.

في وعاء سلطة كبير أو في أطباق فردية ، تُقلب أوراق السبانخ مع الطماطم الكرزية وجبن الماعز الطازج ، ثم تُسكب التوابل فوقها.

تقدم طازجة.

شهية طيبة !

السبانخ منخفضة للغاية في السعرات الحرارية وغنية بفيتامين أ ، والطماطم الكرزية غنية بفيتامين ج وجبن الماعز بالكالسيوم والفوسفور.